学习大舌音，B 站有很多技巧的教程，但是最终使舌头颤动起来的我的感觉不是技巧，而是让舌头做各种动作来“松弛”肌肉，然后大致吹气就颤动起来了。

还有学习鸟叫，有些技巧是通过吸气来发声的，像口琴一样。

发现自己对自己的身体的使用程度很低。

在 Nowness 杂志（23期）里面，有这么一句话：“人，归根结底，若说什么也不是，那至少是一件乐器。”